Услуги массажа Александра Старокожева
Александра Старокожева - опытный массажист с более чем 5-летним стажем работы в сфере массажа. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже и лимфодренажном массаже. Александра имеет высшее медицинское образование и сертификаты подтверждающие ее квалификацию.
Уникальные методики и профессиональный подход делают каждое сеанс массажа с Александрой незабываемым. Она использует индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая их особенности и пожелания.
Услуги, предлагаемые Александрой Старокожевой:
1. Антицеллюлитный массаж: помогает улучшить кровообращение, уменьшить объемы и улучшить тонус кожи.
2. Классический массаж: способствует расслаблению мышц, устранению болевых ощущений и снятию стресса.
3. Лимфодренажный массаж: помогает улучшить лимфоотток, снять отечность и улучшить общее самочувствие.
Александра Старокожева всегда следит за новыми тенденциями в области массажа и постоянно совершенствует свои навыки. Ее профессионализм и забота о клиентах делают ее одним из лучших специалистов в данной области.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 600₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Александра Старокожева
Отзывы о Старокожева Александра